炫夫狂魔朱丹在《新生日记》又秀了一把好恩爱！

朱丹先是指责李艾丈夫张徐宁，表示他没有照顾好李艾，然后再cue自己老公，说老公把自己养得特别好，自己在孕期足足胖了60斤。

不仅如此，她还给李艾科普说产后抑郁跟老公有很大关系，她老公周一围在她产后对她百依百顺。

你说你，秀恩爱就秀恩爱，拉李艾夫妻来对比，以显示自己的优越感，是不是有点过分啊！

这些不点妈都不想讨论，主要想说说朱丹孕期长胖60斤这件事！

60斤啊朋友们，不点妈不得不说这是朱丹秀恩爱再次翻车现场！周一围真的对朱丹好，就不应该让她长这么胖！

孕期长太胖，对孕妈妈和胎宝宝来说，都有很多不利影响。

很多孕妈妈在孕期都会胡吃海喝，认为只有自己吃饱喝足，才能保证胎宝宝的营养，这种做法是错误的。

不点妈建议各位孕妈妈不要在孕期进补过度，长太胖！孕期长多少斤合适

孕期体重增长范围，对每个孕妈妈来说是不一样的，不同体重指数（BMI）的孕妈妈，体重增长范围是有差异的。

在判断自己孕期增重范围时，我们先要知道自己的体重指数（BMI）。

BMI：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

例如：一个人的身高为1.6米,体重为50千克，他的BMI=50/(1.6^2)=19.5。

上图是孕前BMI对应的孕期增重范围。孕前体重越轻，孕期需增加的体重就越多；孕前越胖，需要增加的体重就越少。

孕前MBI低于18.5的，孕期总增长范围也没有超过18KG！

朱丹孕期增长的体重，真的太多啦！孕期长太胖危害多

孕妈妈在孕期一定要控制好体重，让它在合理范围内增长，体重增长太多，对孕妈妈和胎宝宝的健康都很不利！

易患妊娠高血压

孕妈妈体重增长过多，容易导致孕妈妈患妊娠高血压。而患妊娠高血压的孕妈妈在分娩以后更易患上先兆子痫。

易患妊娠糖尿病

孕期胎盘会分泌大量孕激素、雌激素、胎盘生乳素，使孕妈妈胰岛素敏感性下降，大量糖被阻止进入细胞，滞留在血液中通过脐带输送给胎宝宝。这个时候孕妈妈要是大吃特吃，就更容易导致妊娠糖尿病了！

得妊娠糖尿病的孕妈妈，有小部分在生产后会转为2型糖尿病；宝宝出生后，出现肥胖和2型糖尿病的概率也会增加。

巨大儿风险高

孕妇体重增长过多时，胎宝宝从胎盘吸取的糖也会更多，会大大提高胎宝宝发展成巨大儿的概率。

巨大儿会增加孕妈妈生产的难度，易出现产道撕裂或大出血的情况。