如果实在太油

该怎么办？

➊ 适当清洁

油皮需要注意避免过度的清洁，通常每天的洗脸次数不要超过两次，洗面奶的使用次数也不要超过两次，过度清洁容易进一步的刺激皮脂腺，可能会加重油多的现象。

➋选对产品

在护肤品的选择上并没有严格的要求，正规渠道购买的正规品牌的护肤品都可以选择，只要是自己用着舒服就可以了。有些研究发现含有烟酰胺的产品可能会有些控油作用。

➌调整饮食

物质是守恒的

油皮不是真取之不竭的油田

但是如果总是吃——

高糖、高油、高热量的食物

那就相当于给皮脂腺提供源源不断的油量

➍ 作息规律

熬夜相当于是让皮脂腺加班加点地工作

不想要「忽如一夜春风来」的痘痘

就规律作息，別作

➎吃药

对于出油的严重的人

可以在医生指导下使用

维 A 酸等药物

➏ 终极大招

变老

皮脂腺的分泌量会随着年龄增长而减少

所以说

只要活得够久

你也会有一天能摆脱油皮的困扰