近日某活动现场，48岁的胡兵与39岁的陈冠希同框，引来了众多网友的热议，有人说陈冠希依旧是颜值担当，有人说胡兵略胜一筹，各有各的理。

陈冠希可是曾经的娱乐圈颜值担当啊，不过现在已经退出了娱乐圈，有了家庭，有事业，但这么多年了，他一直都没有改变自己痞痞的风格，反而变得更随性洒脱，有男人味儿。

即便是公共场合其他人都是西装革履精心打扮一番，但他却不会，生活中什么样，就是什么样，没必要刻意遮盖掩饰，一直都在做一个真实的自己。

而胡兵不一样，还在混着娱乐圈，因为是男模出身，所以无论是颜值还是身材都让人称赞。

二人同框后，还是有差距的，胡兵因从事男模行业，所以比较注意形象，出门精心的打扮是必须的，但通过不自然的表情可以断定，他在脸上的投资也不少啊！而陈冠希已经退出娱乐圈，所以这些事情也没必要那么在意了，自己开心就好，这样一来就显得更加自然。

无论怎样，二人的皮肤保养就同龄人来讲还都是很不错的，但话又说回来了，小编还是更喜欢陈冠希的那份洒脱自然、不被外界因素干扰，只做真实的自己的那种个人风格；胡兵呢，也不差，但还是不太喜欢这样的整容脸。

随着我们年龄的增长，我们的皮肤也是一个走下坡路的过程，尤其是容颜状态。

我们的面部结构主要是由人体中产生的多种胶原蛋白支撑的，但随着年龄增长，身体各项机能下降，胶原蛋白消耗大于产生，所以皮肤就开始出现松弛出现皱纹等多种肌肤问题。

内部原因我们无法控制，但是外部原因是可控制的，比如光照紫外线、污染、辐射、素等都会使得细胞受损，活性降低，导致衰老，所以抗衰老就尤为重要了。

其实对于抗衰老，我们除了日常要用心的护肤以外，记住以下三点就够了。

对抗光老化 — 防晒

无时无刻都在讲的防晒一定要注意！除了罪魁祸首外界紫外线会对皮肤的细胞造成破坏，其他光线也会刺激皮肤，使得细胞失去合成胶原蛋白的能力。

美国一对双胞胎，因为生活的环境条件不同，同样71岁，左边接触紫外线多的妹妹，看上去要比姐姐还苍老10岁！所以一定要把防晒提上日程！

阻止细胞糖化 — 抗糖化

糖和蛋白质是一对情侣，人体内的糖分会与蛋白质结合，如果摄入糖分过量时，就会破坏胶原蛋白，没办法继续支撑皮肤，形成皱纹。简单的说其实就和做红烧肉”炒糖色“是一个原理，糖放多了时间久了就会变黑变质。

所以饮食和护肤品尽量选择含糖份较少的，以控制糖分的摄入。

延缓自然衰老 — 补充修复

胶原蛋白会随着衰老不断流失，所以就要手动的补充，日常护肤一定要做好，注意补水保湿，促进皮肤更新，加速新陈代谢，增加给细胞提供的能量。

除此之外就是要注意有个规律的生活方式，最后小编祝愿屏幕前的你到了30岁+也依旧可以拥有一个满是胶原蛋白的水嫩肌肤。

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