护肤心得大总结。厂长本人也是护肤多年，从护肤小白一路走过来，现在也经常被夸皮肤非常的好。但其实厂长护肤还是很懒的，所以也便总结出了一套懒人护肤法，这里就给大家分享分享哟~

1.保湿是很重要的，每天都要坚持喝足够的水，干净的矿泉水最佳。比起外用的保湿产品，内体的补水调整更加的健康直观效果好。

2.护肤品不要使用太多，狂堆一堆的护肤品对皮肤真的不好。一层又一层的护肤品我们的皮肤是吸收不了的，还会导致皮肤无法正常的新陈代谢，堵塞皮肤引发新的问题。

3.两周到一个月的时间可以去一次角质。

4.要多吃蔬菜！蔬菜中提供的营养有益我们的身体当然也有益我们的皮肤，当然吃水果也可以，但是不要吃太多，因为许多水果都含有许多糖分，糖分摄入过多多我们的肌肤反而是有害的。

5.卸妆时一定要仔细卸干净，鼻翼、下巴这些地方都要注意清洗干净，发际线这些地方也不要放过。

6.对于化妆品来说，不是太急的话我一般都会攒攒钱买更好的，因为一分钱一分货也不是乱说的，对于那些过于便宜还宣传得效果很好的一般不要相信，它可能效果真没有那么好。

7.坚持防晒可以预防皱纹，导致皱纹的最大元凶就是紫外线，紫外线的过度照射会使皮肤出现色斑、细纹、严重的也有可能致敏。所以做好防晒是非常必要的。

8.每天保持一个快乐的心情，“快乐因子”是会促进你的美哟~