俗语“一白遮三丑”并不只是反映了女生对于白皙的狂热追求，男生对于美白也是有着相当大的诉求。谁不想成为一个清爽白净的少年郎？

- 男生的肌肤结构-

只要是正常人，皮肤结构是没有什么不同的，不存在男女之分。肌肤的结构被分为三大层：表皮层、真皮层、皮下组织。

表皮层：表皮层使我们肌肤的最外层，由内到外可分为五层，分别为角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层和基底层；

真皮层：主要存在三种物质（纤维、基质、细胞）

1、纤维：胶原纤维、弹力纤维、网状纤维；

2、基质：一种无定形的胶样物质，为肌肤各种成分提供物质支持，同时也是细胞代谢场所

细胞：成纤维细胞（可产生胶原、弹力纤维以及基质）

3、组织细胞（对垃圾有害物质起到清除作用）

4、肥大细胞（能贮存和释放组织胺及肝素等）

皮下组织：相当于脂肪层，起到 缓冲减弱外力冲击、储存能量的作用

- 防晒-

上述为人体面部肌肤的结构分析，男女之间是完全一样的。但是为什么市面上的护肤昌平以及洗护用品要区别男女呢？

虽然从结构上来说我们的肌肤结构是相同的，但是男性角质层天生比女生厚，大约为2到3倍不等，而且大多数为油性肌肤，所以从功效来说其实是一样的，只是在清洁这一方面，男士洗面奶的清洁性会更高，容易清除毛孔中油脂与垃圾，女孩子使用的话容易破坏角质层，降低肌肤屏障保护能力。

加上很多男生对于美容护肤的概念不清晰，日常出门也不爱打伞（其实很多男生还是喜欢打伞的，除了防晒还能隔绝部分热量），但是可能是所谓的“男性尊严”作祟，再想打伞也不敢付诸行动，害怕被笑话。

但是想要美白的话，防晒就是第一要素，毕竟导致我们黑的原因主要就是太眼光的照射，除了黑，还会加速衰老的进程！

太阳光中的紫外线分为两种：UVA、UVB

一个是长波一个是短波，顾名思义，长波UVA能够直接穿透人体表皮层，催化黑色素的形成作用，导致肌肤黑色素沉淀变黑；

而短波UVB则会使我们的肌肤红敏，破坏我们的细胞结构，导致肌肤缺水失去弹性。

所以不要以为面子工程不重要，想要美白产品起作用，就得先把防晒工作做好，日常打伞涂防晒霜都是最基本的。

- 作息与饮食-

男生美白跟女生其实是一样的，知识男生对于美容护肤的概念比较浅淡。除了护肤产品之外，日常作息与饮食也会导致肌肤暗沉无光。

像是油炸食品一类是绝不能多吃的，男生本身内分泌旺盛，再吃这些重口味食品，会加重肌肤代谢负担，肌肤出油量大过分油腻，还会导致毛孔变大，整体形象大打折扣。

还有就是规律的作息时间，人体生物钟相当于体内各个机体修养的时间表。尤其在夜间十点到隔天早上的八点钟，我们机体内的各项器官，会充分利用我们睡眠期间来做好身体代谢与充分的休息。

所以这段时间如果没有进入睡眠状态，就会使生物钟紊乱，内分泌系统与新城代谢能力失调，而这些失调的表现大部分会作用于肌肤表面，就像是在向人体发出警告。

而我们会变黑，则是因为黑色素沉淀，无法及时通过新城代谢排出黑色素细胞，如果持续熬夜，导致生物钟紊乱，要想美白真的是非常困难了。

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