痤疮，又称“青春痘”

一种累积毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病

八九成青少年都被不同程度地困扰过

成人痤疮持续发力，不分男女

为了清爽平整的皮肤

无数战“痘”士操碎了心

不断往里砸钱，最后皮肤毁了

为了让脸变得更美，去年十一月，江都市民彭女士走进了一家医疗机构。花了七千八做完祛痘治疗后，觉得效果不错，近看看不出痘痘。

可欢喜了还不到一个月，痘痘又出现了，彭女士只好再次走上与痘痘斗争的征程。就这样她又连续治疗了两次，前后花了两万多。

图片来自扬帆

治疗、复发不断循环，彭女士认为，这样是没有效果的，得退钱。但对于这个说法，祛痘机构的负责人不认同，并拿出了治疗前后的照片对比，脸上明显平整了很多。

至于彭女士脸上的痘痘会一再卷土重来，机构负责人表示，彭女士脸上的痘痘属于严重的激素痘，机构祛痘效果显著，复发与她本身所用的化妆品、忌口以及体内分泌有关系。

这位负责人当场拒绝了彭女士的退款要求，彭女士表示，不排除走法律程序来维权。

痘痘究竟怎么处理

祛痘不科学

不仅发炎留疤影响形象

甚至可能危及生命

这些雷区别踩

用避孕药治疗痤疮

一些青年女性流行服用避孕药治疗痤疮，但是盲目服用避孕药会造成一定的副作用，如乳腺增生、月经量减少等。因此痤疮用药应在专业医生指导下进行。

滥用外用药

皮炎平等糖皮质激素类药膏可刺激皮脂腺增生，使皮脂腺分泌旺盛，皮肤发生继发性损害。副作用主要有皮肤变薄、色素沉着、血管扩张、激素依赖性皮炎。

挤压可以排毒

有人认为把粉刺挤出来“排了毒”就好了。但若过度挤压不仅会遗留疤痕，还会加重感染。皮肤破损后，细菌很客易进入血液，引起败血症危急生命。

使用收敛水

有人一长痘痘，便会使用收敛水来帮助收敛肌肤，实际上，若痘痘已发炎或发脓，这时使用收敛水，会激化皮脂腺的分泌功能，刺激皮肤滋长痘痘。

洗脸过于频繁

一般情况下，爱长痘痘的皮肤都是比较偏油性的。皮肤爱出油，是由于皮脂腺分泌比较旺盛，呈现在肌肤表面就是油腻的状态。

无论皮肤是否长痘，每天早晚各洗一次脸， 这是必须要做的，但洗脸不宜过于频繁，一旦皮肤表面的保护层被破坏掉，皮肤就更容易长痘了。

滥用清火药

不少人觉得脸上冒痘是上火，就吃降火药，结果导致腹泻、精神萎靡，痘痘还在脸上。

从病因来看，除了常见的热、郁外，还有一种是痰。该症状是因为脾胃失调，湿聚成痰，凝滞肌肤而成，冒出的痘痘多有脓包，如果吃清火的药物，会加重症状，这种情况应以化痰药为主，平时可吃点健脾食物，比如山药、薏仁等。

这些要点记住

01

科学洗脸

清理痘痘，首先要彻底清洁面部。

不要直接把洁面产品放在脸上，应先把洗面奶挤在手上，双手把洗面奶搓起泡，然后用泡沫洗脸，这样不会刺激皮肤。

注意要用温水洗脸，热水和凉水都会刺激皮肤。

02

拒绝高糖食物

长痘与饮食有关。各类甜食、油炸食物等高糖碳水化合物，可使身体激素水平改变，从而引起痤疮。

日常注意饮食，拒绝高糖食物，多吃蔬菜和水果。

03

补充维生素

维生素具有护肤、养肤的功效，对祛痘有很大的帮助。

平常可多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜等，对抗痘有积极的食疗作用。

04

多吃含锌食物

平时多吃含锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，海鱼、瘦肉、蛋类都是含锌元素丰富的食物。

05

舒缓压力

压力会导致内分泌失调，致使脸上长痘。大家平时要注意放松心情、舒缓压力。还可以试试深呼吸:吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。

最后记住

最安全有效的方式

还是去正规医院皮肤科啊！