文︱烟火生活

自综艺节目《做家务的男人》开播以来，再次将做家务这一关乎婚姻幸福与质量的议题放到了桌面上来供大家讨论。

节目中，张歆艺和袁弘夫妇，圈粉无数，只因袁弘几乎毫无怨言地包揽了家中所有的家务。

带娃、做饭、打扫、、收拆整理快递、帮老婆按摩……几乎无所不能、无所不优。

于是所有沉溺于家务、苦不堪言的女性无不大呼：张歆艺真是嫁给了爱情。

大众一致感叹：一个家庭中，男人做家务，才是婚姻幸福的最有力保障。

这个结论，不无道理。

婚姻是两个人的双簧，不是一个人的独角戏，家务共担，确实是促进夫妻相互理解、提高幸福感的不错途径。

可是如果仅将婚姻的幸福归纳为谁做家务，我想也太武断了。

最近热播的综艺节目《幸福三重奏2》中，邀请了张国立、邓婕夫妇；郎朗、吉娜夫妇；陈意涵、许富翔夫妇。

认真观察才发现，这三组幸福的家庭里，家务分担的角色迥异。

张国立、邓婕夫妇：家务共担，体谅不易。

相比于其他两对新婚夫妇，张国立、邓婕属于老夫老妻了。

从他们的日常生活中，可以看出太多天长地久的东西。

家务琐事中，他们各自有爱好，互不干涉。

邓婕喜欢养花、流行歌曲、运动；张国立喜欢书法、养鸟与人聊天，两人能做到互不干涉，以示尊重。

在家务上，邓婕做饭，张国立刷碗；邓婕炒菜，张国立买食材，也算共担。

可是从细节处，我们仍能发现繁忙的张国立平日里做家务是非常有限的。

煮个鸡蛋，不知道放多少水、煮多长时间；

刷个碗，愁眉苦脸，感叹生活不易，被邓婕及时打趣、提醒：生活嘛，哪儿那么容易。

因此，在家务共担中，张国立体谅到了邓婕的不易。

郎朗与吉娜夫妇：家务事小，开心事大。

前段时间，因为吉娜肩背手提许多行李，郎朗却两手空空的机场照，让郎朗遭受了前所未有的网络暴力：不帮老婆提行李，太不绅士了。

可在《幸福三重奏2》里，你会发现，比不提行李更过分的是：郎朗不做任何家务。

让我们难以置信的是，吉娜这位德韩混血、1994年出生、拥有绝美容颜和傲人身材的小姑娘，丝毫没有任何傲人之态，包揽了所有的家务。

搬至节目组准备的新家时，吉娜拿的行李不比郎朗少、整理冰箱、打扫厨房、采买食材、做一日三餐、刷盘洗碗、用力掰开未解冻的肉食、打扫房间擦地、出门时担当丈夫的化妆师、自己设计旗袍……

更有趣的是，在他们的生活中，吉娜似乎将家务视作自己的专属权利，丝毫不允许郎朗越界帮忙。

于是郎朗只是陪聊就好。

更难得的是，吉娜毫无怨言地沉溺于做家务的同时，不忘欣赏赞美丈夫的各种优点：眼睛漂亮、聪明，时常给丈夫竖起大拇指。当节目组采访她时，她坦言，丈夫时常会想帮她做些家务，可她觉得，这些都无所谓，没必要，只要两个人在一起，开心才重要。

陈意涵与许富翔夫妇：家务有限，爱你无边。

和传统夫妻男主外、女主内迥异；

与叫苦连天的女人要事业、家务兼顾不同。

在陈意涵与许富翔的婚姻里，许富翔几乎包揽了所有家务。

入住节目组准备的房子，为了照顾到妻子的习惯，喜欢熟悉的感觉，许富翔准备行李时，细致到了浴帽和莲蓬头；

抵达目的地时，他独立搬运、拆封、整理所有行李；

包揽一日三餐，收拾洒扫；

注意到妻子兴致不高，即刻打扫露天阳台；

拜访邻居时，提醒妻子摘掉眼镜，站在门外等细节，以示对邻居的尊重；

帮妻子整理头发；

邀请您邻居来家做客，积极准备食材、烧烤、做啤酒虾；

面对林心如来访时挑剔已准备好的饭菜，能及时更改为方案B……

而陈意涵则可以不受任何谴责、毫无负担地玩拼图、睡觉、做运动、打坐……

以上三组家庭，有不同的人来承担家务，可各有各的幸福。

可见，谁来做家务才会让婚姻更幸福，答案并不唯一。

可我们仍能从这三组家庭的家务分配及伴侣之间的表现上，总结出与做家务相关的3点幸福的秘诀。

幸福无关家务，态度才是关键。

从缔结婚姻那一刻起，家务就与之相伴相生，也关乎着婚姻的质量乃至存亡。

在2018年的离婚原因数据大调查中显示，家庭琐事以34.21%的高占比，位列离婚原因首位。

而家庭琐事中，日常家务的占比又远超其他矛盾。

相比于家务的合理分配，多付出者的怨声载道、心有不甘、对伴侣的横加指责、埋怨；及少付出、乃至不付出者的不知感恩、不懂体谅、百般挑剔、坐享其成，对于婚姻来说更致命。

也可以说，婚姻幸福与否，无关家务的分配，本质上取决于伴侣对这件事的态度。

以下3种对待家务的态度，有益于显著提高婚姻的幸福感。重启伴侣之间的喜爱与赞美系统：

美国著名的心理学家、婚姻教皇，约翰·戈特曼曾提出”喜爱与赞美系统“的概念：它指夫妻双方，各自都保留了一些最基本的感觉，觉得对方值得尊重、敬佩甚至喜爱。

伴侣中，若有一个人，愿意牺牲自己的时间、精力投入到繁杂的家务中，让家更整洁、温馨、和谐，有什么理由不去赞美他（她）呢？

就像张国立吃饭时的一句 “好吃”；

就像郎朗对吉娜做的饭菜，开心地执行“光盘行动”；

就像陈意涵骄傲地大喊：人生还有什么比嫁对老公更重要。

用心绘制伴侣间的爱情地图：

《幸福的婚姻》一书中，提出了“爱情地图”的概念：它指你的大脑中，存放所有关于配偶的相关生活信息的地方，是夫妻间为婚姻制造的大量认知空间。

通俗而言，就是事无巨细地了解你的伴侣。

而完成这一任务，做家务这件细活可谓是一条捷径。

就像邓婕知晓KTV里，张国立只擅长《江山无限》；

就像郎朗确知吉娜不会受外界舆论影响而改变生活习惯；

就像许富翔包容陈意涵的酒后吐真言、孕期坚持运动。

学会让步，让伴侣说了算：

约翰·戈特曼曾指出：“无论你喜欢还是不喜欢，解决婚姻问题的唯一方法，是寻求妥协。”

也就是让步。

也可以说，家务无大事，可如果伴侣双方因此而展开权力斗争，那么问题就大了。

也许选择让步，会更有利于解决家务琐事，有利婚姻幸福：

自己不愿意做的家务，己所不欲，勿施于人，也不强求对方去做，更不理所应当地认为，某项家务应该由某人来做；

自己做家务时，请保持愉快，内心充满爱，少想、不想做这件劳务带来的劳累与委屈，多想它产生的温馨、和谐的效果。如若做了还抱怨，肯定会费力不讨好；

对于做家务的人，无论做的如何，没有参与家务的人，都应给予赞美和认可；

对于家务如何做、何时做、谁来做，要考虑实际、互相体谅、从爱出发；

更多的时候，一句：“亲爱的，你说了算。”难题就会迎刃而解。愿我们的婚姻里，我们都能：

爱家务，爱伴侣，更爱共同的家；

感恩付出，感恩同行，更感恩彼此的成长；

欣赏真爱，欣赏无悔，更欣赏有温度的态度……

愿以上文字，与我的读者共勉。

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